Стресс в жизни человека. Способы борьбы со стрессом.

В 9 классе МКОУ Верхнекарачанской СОШ прошел классный час,  на котором затронута актуальная  для подростков тема «Стресс в жизни человека. Способы борьбы со стрессом». Обсуждались причины, которые могут привести к стрессу,  определили пути его  преодоления. Косинова М.П., детская медсестра,  рассказала, как стресс влияет на здоровье. В ходе беседы развенчаны мифы о том, что стресс можно снять алкоголем.    Для профилактики медик  рекомендовала ребятам правильно  питание, чередование активной работы с отдыхом. Психолог, Стародубцева И.Н., провела тест «Подвержены ли Вы стрессу?» и напомнила, что в случае возникновения проблем можно обратиться в службу  Детского телефона доверия -88002000122, звонок бесплатный и анонимный.